ONE SHOT skysurf team

Nous voici à Gap. Ce stage est organisé entièrement par notre entraineur, il réunit toutes les équipes de France des disciplines artistiques. Cela nous permet de tous se revoir et de parler un peu des sauts.. l'avis des autres est toujours importants et permet parfois de donner des idées. En plus, à mon avis, ce lieu est le plus bel endroit pour sauter en France. Les montagnes sont magnifiques et à cette époque de l'année, les sommets sont encore bien enneigés. Une vue resplendissante...

Il fait beau et le centre est réservé exclusivement pour nous, 9 équipes (2 en freefly, 4 en freestyle et 2 en skysurf). Les conditions sont idéales : on travaille le libre, pour l'instant qu'une partie puisqu'il nous faut trouver l'autre, encore en pleine reflexion... Nous en profitons pour montrer nos sauts à Eric Fradet (ancien champion du monde) qui nous fait part de son avis, et on essaie de travailler dans ce sens.

Depuis cette année, Dedric me filme avec un grand angle x0,3, ce qui implique, par rapport à l'année dernière, de voler beaucoup plus proche. Ce grand angle donne une meilleure image mais ne pardonne aucune faute. Il faut rapprocher toutes nos trajectoires, ce que nous travaillons essentiellement à ce stage.

J'essaie aussi de nouvelles figures, entre autre la vrille entière dans un loop. Obj : mettre 3 loops succéssifs avec une vrille dans chacuns des 2 derniers loops. Ca avance....

 On aura fait 50 sauts sur ce stage.

Vendredi 11 avril :

Reprise de l'entrainement sous un beau soleil... le vent nous embête toujours un peu mais nous laisse faire 8/9 sauts tranquillement le matin. On commence à réfléchir sérieusement aux figures qu'on pourrait intégrer dans le libre afin qu'on ait le temps de travailler toutes les transitions ensuite. Autant vous dire que c'est le moment où notre esprit doit être le plus créatif possible, et ça, c'est pas facile !

Cette session va être assez longue car nous enchaînons 3 semaines (2 à Empuria et 1 à Gap), on espère faire au moins 120 sauts.

Mercredi 16 avril :

La météo nous joue toujours des tours, la tramontane est vraiment notre ennemi à Empuria. Mais bon, nos derniers sauts sont très satisfaisants, nous trouvons des idées pour le libre, on les travaillent, et pour l'instant ça passe bien. Cela nous donne pleins d'énergie mentalement et nous permet d'être zen dans notre progression. Il faut savoir gérer cette alternance de periodes fastes en progression ou parfois très stagnante dans les entrainements, pas facile des fois...

Ici, plusieure équipes nationales de différents pays viennent s'entrainer, et comme les sauts des championnats du monde se font de Pilatus, tout le monde veut s'entrainer de cet avion pour travailler les sorties, du coup il y a un peu d'attente... et oui, contrairement au twin otter (20 places), le Pil ne contient que 8 places ! bref, on partage...

Reprise de l'entrainement pour 6 jours à Empuria. Malheureusement, la météo n'est pas avec nous... on a beau être en Espagne, nous sautons dans le froid et dans les nuages... Du coup, un peu dur de travailler des nouvelles figures, on essaie donc de confirmer les progrès que nous avons fait au Maroc en janvier. 2 imposés : l'eagle et l'orbiter. On est super contents, ces 2 figures passent bien..., même très bien par rapport à l'année dernière.

Nous avions programmé 60 sauts mais le mauvais temps nous a contraint à en faire que 18 !!! une quarantaine de sauts de retard du coup... Ded est parti pour l'Italie pour son boulot et moi j'ai retrouvé les bureaux de Sonic. On se retrouve le 7 avril pour une nouvelle session d'entrainement avec, on espère, une meilleure météo. Il faudra commencer à penser aux mouvements qu'on mettra dans notre programme libre qu'on présentera aux championnats du monde.